O prémio de atitude inteligente do ano vai para a inscrição (e frequência!) no ginásio.
Nunca pensei, mas sinto-me com mais energia, para além de sentir que queimo calorias e de que os "pecados gastronómicos" não me caem todos nas coxas! Gosto de ir de manhã para fazer apenas máquinas e à hora de almoço para RPM. E o professor de RPM...
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Desenvolve lá as ... sobre o professor de RPM :)
Percebo perfeitamente o que dizes. Mesmo quando estou doente, vou ao ginásio, e saio de lá melhor do que quando cheguei. O peso é que não há maneira de vir abaixo, mas pelo menos sei que corro menos riscos de sofrer um AVC aos 40 anos. O que, parecendo que não, deve ser chato porque já tenho coisas combinadas para essa altura :)
Awui está um excelente post. Parabéns. E, sem dúvida que o desporto é muito importante, para mim, é mesmo.
Escarlate: O professor de RPM é uma motivação extra! =P O peso baixar também está quieto. Mas sinto-me muito melhor mesmo. Aquilo é viciante!
Vera: Praticas BTT, não é? Acho que é aventura a mais para mim, mas deve ser uma adrenalina incrível. Há três anos que não praticava desporto (shame on me!) mas estou completamente viciada e o facto de conseguir fazer coisas que julgava impossíveis ou aumentar míseros 10kg numa máquina de pesos são motivos de festa! =P
Bem, quanto ao professor de RPM nem sei o que diga... É daqueles assuntos que me deixa completamente sem palavras =P
Quanto à inscrição no ginásio, também concordo contigo Rita. Só lamento não me ter inscrito antes!