... que pratique Pilates?
This entry was posted on quarta-feira, 13 de outubro de 2010 . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response.
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Pareço boa pessoa ...
Há 1 mês
Acerca de mim
Por onde ando
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Buh!Há 11 meses
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txanaaaaaammm!Há 9 anos
Eu já fiz algumas vezes, mas agora os horários do ginásio não são compatíveis com os meus.
nao... nem posso tentar! Lol...
beijinhos
Esta pergunta dava pano para mangas...mas fico-me somente por um "não, não pratico!"
Vera: Mas tu fazes mais exercício numa semana que eu num mês. Aposto que não ficavas como eu fico.
Lebasiana: LOL não entendo o porquê! =P
Filipe: Oh rapaz, tu deves ter uma imaginação para lá de fértil. Dava pano para mangas porquê?
Porque...sei lá...tem um nome algo...sugestivo...não sei!!!
Como futuro pt, aconselho vivamente...e 3x por semana a pratica de exercicio, combinado com refeições equilibradas.
Cinco refeições diárias,e nunca, mas mesmo nunca sentir a sensação de fome.
Um conselho muito pratico, a partir das 18h exclui a 100% os hidratos, como batata, massas, pao,etc...
Filipe: LOL
jiboia: Excelentes dicas! :) Quanto ao exercício físico, confirma-se. Alimentação, faz-se um esforço mas nem sempre se cumpre.
Não pratico :(
Gostava de te puder ajudar, mas nunca pratiquei pilates...